ゲンキはつらつサポーター教室（後期）に参加しませんか

体操サポーターになりませんか

「体操サポーター」とは、自治区公民館体操や地域交流サロンなどの運営・手助けを行ったり、体操などのサポートを行う人です。
「ゲンキはつらつサポーター教室」では、自分自身の運動を行いながら、ストレッチや体操などを学び、「体操サポーター」を養成しています。他の地区の人とも交流できて、楽しく運動できます。まずは自身の健康の保持増進、そして家族や友人、地域の皆さんがもっと元気になるようにサポートしてみませんか。

とき

（後期）9月25日（金曜日）、10月27日（火曜日）、11月27日（金曜日）、12月24日（木曜日）、令和9年1月28日（木曜日）、2月16日（火曜日）（全6回）

午前10時～11時30分（9時40分から受付）​

※令和8年度前期の申し込みは、受付終了しています。

ところ

芦屋町中央公民館　2階　21会議室

内容

ストレッチ・筋力アップ体操、レクリエーションなどの実技

対象

おおむね65歳以上の町民（65歳以下の人も参加できます）

参加費

無料

参加特典

後期6回中3回以上参加した人へ、サポーターポロシャツをプレゼント
※令和7年度・8年度前期に配付した人は対象外

定員

40人（事前申し込み・先着順）

持ってくるもの

タオル、水分補給の飲み物、筆記用具、運動しやすい服装と靴（スニーカーなど）

申し込み

8月24日（月曜日）8時30分から9月11日（金曜日）17時15分までに高齢者支援係（093-223-3536）へ電話にてお申し込みください。