「健康づくり」芦屋町体力・運動能力測定会を開催します

「健康づくり」芦屋町体力・運動能力測定会を開催します

健康づくりに役立つ体力・運動能力測定会です。

とき

令和8年10月18日（日曜日）

(1)午前10時30分～正午　(2)午後1時30分～3時　(3)午後3時～4時30分

※各時間帯の募集人数は、20人です。

ところ

芦屋町総合体育館サブアリーナ

対象

町内に住んでいる20歳から79歳までの方

参加費

無料

※参加者に芦屋町総合体育館トレーニング室の無料利用券（2時間分）をプレゼントします！

種目

20歳～64歳の方

・握力 ・上体起こし ・長座体前屈 ・反復横とび ・立ち幅とび ・20ｍシャトルラン（希望者のみ） 

65歳～79歳の方

・握力 ・上体起こし ・長座体前屈 ・開眼片足立ち ・10ｍ障害物歩行 ・6分間歩行

申し込み

9月14日(月曜日) から10月17日までに総合体育館の窓口または電話による事前予約をお願いします。また当日会場での受付でも参加できます。

総合体育館（電話：093-222-0181）

※上記の開始時間10分前までに会場にお越しください。

　計測中の途中参加はできません。あらかじめご了承ください。

その他

動きやすい服装(ジャージなど)で、室内用運動靴、飲み物、汗を拭くタオルを持参してください。​