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みんなで元気になろうや!講座

更新日:2019年03月19日

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生活習慣を見直して、みんなで元気になろう!

講座の内容は毎回異なり、保健師・栄養士の講話や健康運動指導士によるスロートレーニングの指導、調理実習など、実践しながら学ぶことができます。生活習慣を見直すきっかけづくりに、ぜひご参加ください。

教室の内容

対象者 : 30歳~74歳の町民の人

参加費 : 無料

会 場 : 中央公民館 45会議室・調理室

持参物 : 健診結果表、筆記用具
申 込 :健康づくり係へ

 

【第1回】 メタボリックシンドローム・脂質異常症について  

《前期》5月9日(木)  締切:4月25日(木) 

《後期》10月4日(金) 締切:9月27日(金) 

《時間》9:30~13:00(受付9:15~)

 

【第2回】 糖尿病・糖尿病の合併症について

《前期》6月13日(木) 締切:6月10日(月)

《後期》11月8日(金) 締切:11月5日(火) 

《時間》9:30~12:00(受付9:15~)

 

【第3回】 スロートレーニング

《前期》7月5日(金) 締切:7月1日(月) 

《後期》12月6日(金) 締切:11月29日(金)

《時間》9:30~12:00(受付9:15~)

 

【第4回】 高血圧について

《前期》8月1日(木)  締切:7月25日(木) 

《後期》2020年1月10日(金)  締切:12月27日(金)

《時間》9:30~13:00(受付9:15~)

 

【第5回】 生活習慣病の合併症について・調理実習

《前期》9月5日(木)   締切:8月29日(木)

《後期》2020年2月7日(金) 締切:1月31日(金)

《時間》9:30~13:00(受付9:15~)

 

 

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このページに関する問い合わせ先

芦屋町役場 健康・こども課 健康づくり係
電話番号:093-223-3533
ファクス番号:093-222-2010