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平成31年度 からだ、ゲンキ!教室

更新日:2019年02月06日

  • リズム体操

    リズム体操

  • ストレッチ

    ストレッチ

楽しく運動して、健康になるための教室です。
日頃、運動不足を感じている人、体重やおなか周りが気になる人は、生活習慣病の予防や改善に取り組んでみませんか。
あなたの健康づくりにお役立てください。

日 程 : 4月8日~12月23日の毎週月曜日
      2020年1月8日~3月11日の毎週水曜日
      ※8月の第1月曜日は、第1水曜日になります。
      計40回

時 間 : 10:00~11:30(受付9:30~)

場 所 : 町民会館大ホール
      2020年から、中央公民館2階21会議室
      ※8月は、総合体育館または中央公民館を利用します。

対 象 者 :   平成31年度に30代健診または特定健診を受診する人
      ※芦屋町国民健康保険加入者

参 加 費 :  無料 ※2年目からは有料になります。

内 容 :  ストレッチ、リズム体操、筋力トレーニングなど

申し込み:  健康・こども課 健康づくり係までご連絡ください。

 

 

 

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このページに関する問い合わせ先

芦屋町役場 健康・こども課 健康づくり係
電話番号:093-223-3533
ファクス番号:093-222-2010